Recursos Gratuitos
Guías de la Manada
Simplifica tu día a día con nuestros PDF descargables gratuitos. Hemos diseñado estas guías y checklist para facilitarte la logística y que puedas centrarte en lo importante.
Checklist: Maletas de Hospital
¿Qué llevar al hospital? No dejes nada al azar. Descarga nuestra checklist completa con todos los imprescindibles para mamá, el bebé y el acompañante: desde la documentación vital hasta la primera puesta y los snacks para la espera.
Guía de BLW: Primeros Alimentos en Trozos sin Miedo al Atragantamiento
¿Quieres empezar con el BLW pero te da miedo que se atragante? Descarga nuestra guía con cómo cortar cada alimento según su edad, cómo distinguir una arcada de un atragantamiento y qué hacer en una emergencia. Incluye 12 primeros alimentos y 6 recetas fáciles.
Recetas de Purés para Bebés desde los 6 Meses
¿Empezáis con la alimentación complementaria? Descarga nuestra guía con 12 recetas de purés para bebés de verdura, fruta, carne, pescado y legumbres, con paso a paso ilustrado. Incluye qué alimentos evitar antes del año y trucos para congelar y ahorrar tiempo.